Fit + Feelgood Diät Shake Vanille Sahne (mit Milch), Layenberger

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
192 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,1 g
12,7 g
4,9 g
Brennwert
192 kcal
Kohlenhydrate
22,1 g
Eiweiß
12,7 g
Fett
4,9 g

Portion
Portion (54,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
192 kcal
803 kJ
Fett
4,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
22,1 g
Eiweiß
12,7 g
Ballaststoffe
3,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
2,7 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
327,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 192 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.814
Schritte
Gehen
57 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
50 min
Radfahren

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