fix & frisch Bauern-Topf Hackfleisch, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 535
    Kalorien
  • 29,0 g
    Fett
  • 35,0 g
    Kohlenhydr.
  • 29,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
535 kcal
2.240 kJ
26,7 %
Fett
29,0 g
44,6 %
Kohlenhydrate
35,0 g
13,1 %
Eiweiß
29,0 g
39,7 %
Salz
3,3 g
55,0 %
Ballaststoffe
7,0 g
2,3 %

Wie verbrennst du 535 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    160 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    93 min
  • Radfahren

    Radfahren

    140 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "fix & frisch Bauern-Topf Hackfleisch, Maggi" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 135,8 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "fix & frisch Bauern-Topf Hackfleisch, Maggi", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "fix & frisch Bauern-Topf Hackfleisch, Maggi" aus der Produktkategorie "Gerichte & Speisen" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "fix & frisch Bauern-Topf Hackfleisch, Maggi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 7,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 8,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 7,4 g. Damit enthält "fix & frisch Bauern-Topf Hackfleisch, Maggi" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "fix & frisch Bauern-Topf Hackfleisch, Maggi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 14.10.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 14.10.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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