fix & frisch Kräuter-Rahm Schnitzel, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 223
    Kalorien
  • 16,8 g
    Fett
  • 14,5 g
    Kohlenhydr.
  • 3,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
223 kcal
932 kJ
11,1 %
Fett
16,8 g
25,9 %
gesättigte Fettsäuren
9,9 g
44,9 %
Kohlenhydrate
14,5 g
5,4 %
Zucker
3,1 g
6,2 %
Eiweiß
3,2 g
4,4 %
Salz
2,2 g
36,5 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 223 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    67 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    39 min
  • Radfahren

    Radfahren

    36 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "fix & frisch Kräuter-Rahm Schnitzel, Maggi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 530,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "fix & frisch Kräuter-Rahm Schnitzel, Maggi", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "fix & frisch Kräuter-Rahm Schnitzel, Maggi" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "fix & frisch Kräuter-Rahm Schnitzel, Maggi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 40,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 34,6 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 7,6 Gramm. Somit enthält "fix & frisch Kräuter-Rahm Schnitzel, Maggi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "fix & frisch Kräuter-Rahm Schnitzel, Maggi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Angaben für das Produkt wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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