Fix & frisch Ofen Kartoffeln mit Hackfleisch,, Maggi

880 kcal

Brennwert

109,8 g

Kohlenhydrate

27,5 g

Eiweiß

36,8 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert
880 kcal
3684 kJ
Eiweiß
27,5 g
Kohlenhydrate
109,8 g
Ballaststoffe
6 g
Fett
36,8 g
Gesättigte Fettsäuren
16,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

49,7%

Kohlenhydr.

12,5%

Eiweiß

37,8%

Fett

Wie verbrennst du 880 Kalorien?

Schritte
22101

Schritte

Gehen
4 Std. 23 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 24 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 50 Min.

Radfahren

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

Mehr lesen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Mehr lesen