Fix & frisch Paprika Sahne Hähnchen , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 428
    Kalorien
  • 56,9 g
    Fett
  • 8,0 g
    Kohlenhydr.
  • 76,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
428 kcal
1.794 kJ
21,4 %
Fett
56,9 g
87,6 %
gesättigte Fettsäuren
35,7 g
162,3 %
Kohlenhydrate
8,0 g
3,0 %
Eiweiß
76,7 g
105,0 %
Ballaststoffe
2,7 g
0,9 %

Wie verbrennst du 428 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    128 min
  • Joggen

    Joggen

    41 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    75 min
  • Radfahren

    Radfahren

    112 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fix & frisch Paprika Sahne Hähnchen , Maggi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 204,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Fix & frisch Paprika Sahne Hähnchen , Maggi" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fix & frisch Paprika Sahne Hähnchen , Maggi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fix & frisch Paprika Sahne Hähnchen , Maggi" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 27,1 g Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 3,8 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 36,5 Gramm. Damit hat "Fix & frisch Paprika Sahne Hähnchen , Maggi" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Fix & frisch Paprika Sahne Hähnchen , Maggi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 07.08.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 07.08.2012 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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