Fix für Bauern-Topf mit Hackfleisch, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 589
    Kalorien
  • 15,2 g
    Fett
  • 85,5 g
    Kohlenhydr.
  • 22,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
589 kcal
2.466 kJ
29,5 %
Fett
15,2 g
23,4 %
Kohlenhydrate
85,5 g
31,9 %
Eiweiß
22,8 g
31,2 %

Wie verbrennst du 589 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    176 min
  • Joggen

    Joggen

    56 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    103 min
  • Radfahren

    Radfahren

    154 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fix für Bauern-Topf mit Hackfleisch, Knorr" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen enthält je 100 g einen Energiewert von 310,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Fix für Bauern-Topf mit Hackfleisch, Knorr", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Fix für Bauern-Topf mit Hackfleisch, Knorr" aus der Lebensmittelkategorie "Gerichte & Speisen" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fix für Bauern-Topf mit Hackfleisch, Knorr" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 8,0 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 45,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 12,0 Gramm. Damit besitzt "Fix für Bauern-Topf mit Hackfleisch, Knorr" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Fix für Bauern-Topf mit Hackfleisch, Knorr" befindet sich in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 04.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 04.02.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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