Fix für Hawaii Geschnetzeltes, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 89
    Kalorien
  • 2,7 g
    Fett
  • 5,1 g
    Kohlenhydr.
  • 10,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
89 kcal
373 kJ
4,4 %
Fett
2,7 g
4,1 %
Kohlenhydrate
5,1 g
1,9 %
Eiweiß
10,8 g
14,7 %
Salz
0,3 g
5,4 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 89 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fix für Hawaii Geschnetzeltes, Maggi" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen hat je 100 g einen Energiewert von 89,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Fix für Hawaii Geschnetzeltes, Maggi" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fix für Hawaii Geschnetzeltes, Maggi" aus der Lebensmittelkategorie "Gerichte & Speisen" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Fix für Hawaii Geschnetzeltes, Maggi" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,7 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 5,1 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 10,8 Gramm. Somit enthält "Fix für Hawaii Geschnetzeltes, Maggi" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Fix für Hawaii Geschnetzeltes, Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 26.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 26.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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