Fix Schinken Hack Röllchen , Maggi

Brennwert
693 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
12,8 g
68,5 g
40,5 g
Brennwert
693 kcal
Kohlenhydrate
12,8 g
Eiweiß
68,5 g
Fett
40,5 g

Portion
Portion (210,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
693 kcal
2.901 kJ
Fett
40,5 g
gesättigte Fettsäuren
22,1 g
Kohlenhydrate
12,8 g
Eiweiß
68,5 g
Ballaststoffe
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 693 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
17.404
Schritte
Gehen
3 h 27 min
Gehen
Joggen
1 h 6 min
Joggen
Radfahren
3 h 1 min
Radfahren

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