Fix Würstchen Gulasch, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 198
    Kalorien
  • 16,2 g
    Fett
  • 4,8 g
    Kohlenhydr.
  • 7,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
198 kcal
829 kJ
9,9 %
Fett
16,2 g
24,9 %
gesättigte Fettsäuren
5,4 g
24,5 %
Kohlenhydrate
4,8 g
1,8 %
Eiweiß
7,8 g
10,7 %
Ballaststoffe
0,9 g
0,3 %

Wie verbrennst du 198 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    59 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    52 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fix Würstchen Gulasch, Knorr" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Energiewert von 165,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Fix Würstchen Gulasch, Knorr" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Fix Würstchen Gulasch, Knorr" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fix Würstchen Gulasch, Knorr" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 13,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 4,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 6,5 Gramm. Somit enthält "Fix Würstchen Gulasch, Knorr" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Fix Würstchen Gulasch, Knorr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 12.05.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 12.05.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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