Fladenbrot, Pide

Brennwert
625 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
125,0 g
20,0 g
3,8 g
Brennwert
625 kcal
Kohlenhydrate
125,0 g
Eiweiß
20,0 g
Fett
3,8 g

Portion
Brot, halb (250,0 g) Jeweils (100,0 g) Scheibe (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
625 kcal
2.617 kJ
Fett
3,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
125,0 g
Zucker
1,5 g
Eiweiß
20,0 g
Salz
3,0 g
Ballaststoffe
6,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 625 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
15.697
Schritte
Gehen
3 h 7 min
Gehen
Joggen
59 min
Joggen
Radfahren
2 h 43 min
Radfahren

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