Flammkuchen mit Weisskäse und Peperoni, Netto

255 kcal

100 Gramm

20,9 g

Kohlenhydrate

10,1 g

Eiweiß

14,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

255 kcal
1068 kJ

Eiweiß

10,1 g

Kohlenhydrate

20,9 g

Ballaststoffe

1,7 g

Fett

14,2 g

Gesättigte Fettsäuren

8,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

33,1%

Kohlenhydr.

16%

Eiweiß

51%

Fett

Wie verbrennst du 255 Kalorien?

6404

Schritte

1 Std. 16 Min.

Gehen

24 min

Joggen

1 Std. 7 Min.

Radfahren

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