Flammkuchen Original, Wagner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 812
    Kalorien
  • 46,0 g
    Fett
  • 74,0 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
812 kcal
3.400 kJ
40,6 %
Fett
46,0 g
70,8 %
Kohlenhydrate
74,0 g
27,6 %
Eiweiß
24,0 g
32,9 %

Wie verbrennst du 812 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    243 min
  • Joggen

    Joggen

    77 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    142 min
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    Radfahren

    133 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Flammkuchen Original, Wagner" aus der Kalorientabelle Pizza hat pro 100 g einen Wert von 270,7 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Flammkuchen Original, Wagner", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Flammkuchen Original, Wagner" aus der Kategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Flammkuchen Original, Wagner" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 15,3 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 24,7 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 8,0 Gramm. Damit besitzt "Flammkuchen Original, Wagner" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Flammkuchen Original, Wagner" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 14.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 14.02.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wagner. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wagner.

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