Flammkuchen Original, Wagner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 812
    Kalorien
  • 46,0 g
    Fett
  • 74,0 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
812 kcal
3.400 kJ
40,6 %
Fett
46,0 g
70,8 %
Kohlenhydrate
74,0 g
27,6 %
Eiweiß
24,0 g
32,9 %

Wie verbrennst du 812 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    243 min
  • Joggen

    Joggen

    77 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    142 min
  • Radfahren

    Radfahren

    212 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Flammkuchen Original, Wagner" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 270,7 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Flammkuchen Original, Wagner" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Flammkuchen Original, Wagner" aus der Kategorie "Pizza" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Flammkuchen Original, Wagner" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 15,3 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 24,7 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 8,0 g. Damit besitzt "Flammkuchen Original, Wagner" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Flammkuchen Original, Wagner" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 14.02.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 14.02.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wagner. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wagner.

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