Flaschenkürbis, roh

Kalorien & Nährwerte

Brennwert

108 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

26,1 g

4,8 g

0,2 g

Brennwert

108 kcal

Kohlenhydrate

26,1 g

Eiweiß

4,8 g

Fett

0,2 g

Menge

Portion

Ganze (771,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

108 kcal

452 kJ

Fett

0,2 g

Kohlenhydrate

26,1 g

Eiweiß

4,8 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

77,9 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

200,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 108 Kalorien?

2.711

Schritte

32 min

Gehen

10 min

Joggen

28 min

Radfahren

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