Fleischsalat, Hengstenberg

Brennwert
104 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,8 g
1,5 g
10,1 g
Brennwert
104 kcal
Kohlenhydrate
1,8 g
Eiweiß
1,5 g
Fett
10,1 g

Portion
Aufstrich (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
104 kcal
436 kJ
Fett
10,1 g
Kohlenhydrate
1,8 g
Eiweiß
1,5 g
Salz
0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.618
Schritte
Gehen
31 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner