Fleischwurst im Ring, Grasmehr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.176
    Kalorien
  • 108,0 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 48,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.176 kcal
4.924 kJ
58,8 %
Fett
108,0 g
166,2 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
48,7 g
66,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.176 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    352 min
  • Joggen

    Joggen

    112 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    205 min
  • Radfahren

    Radfahren

    192 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fleischwurst im Ring, Grasmehr" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 294,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Fleischwurst im Ring, Grasmehr", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fleischwurst im Ring, Grasmehr" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Fleischwurst im Ring, Grasmehr" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 27,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen hohen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 1,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 12,2 g. Somit hat "Fleischwurst im Ring, Grasmehr" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Fleischwurst im Ring, Grasmehr" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 08.08.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 08.08.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Grasmehr. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Grasmehr.

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