Fleischwurst in Streifen, Adler

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 273
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
273 kcal
1.143 kJ
13,7 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Salz
2,2 g
36,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 273 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    82 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    71 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fleischwurst in Streifen, Adler" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Energiewert von 273,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Fleischwurst in Streifen, Adler" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Fleischwurst in Streifen, Adler" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Fleischwurst in Streifen, Adler" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 25,0 g Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 11,0 g. Somit hat "Fleischwurst in Streifen, Adler" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Fleischwurst in Streifen, Adler" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 17.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 17.07.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Adler. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Adler.

Teile diese Nährwertinformationen!