Fleischwurst, Schmankerl

Brennwert

380 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,2 g

16,7 g

34,8 g

Brennwert

380 kcal

Kohlenhydrate

1,2 g

Eiweiß

16,7 g

Fett

34,8 g

Menge

Portion

Stück (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

380 kcal

1.591 kJ

Fett

34,8 g

Kohlenhydrate

1,2 g

Eiweiß

16,7 g

Salz

2,8 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 380 Kalorien?

9.543

Schritte

1 h 54 min

Gehen

36 min

Joggen

1 h 39 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen