Frankendammer in Scheiben 45%, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 89
    Kalorien
  • 6,9 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 6,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
89 kcal
373 kJ
4,5 %
Fett
6,9 g
10,6 %
gesättigte Fettsäuren
4,6 g
20,7 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
6,6 g
9,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 89 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frankendammer in Scheiben 45%, Edeka" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Energiewert von 356,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Frankendammer in Scheiben 45%, Edeka" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Frankendammer in Scheiben 45%, Edeka" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frankendammer in Scheiben 45%, Edeka" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 27,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 0,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 26,5 g. Damit enthält "Frankendammer in Scheiben 45%, Edeka" einen großen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Frankendammer in Scheiben 45%, Edeka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.10.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 16.10.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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