Frankfurter Grüne Soße, Hans Grötsch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 347
    Kalorien
  • 32,7 g
    Fett
  • 7,1 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
347 kcal
1.451 kJ
17,3 %
Fett
32,7 g
50,3 %
Kohlenhydrate
7,1 g
2,6 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 347 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    104 min
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    Joggen

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    Schwimmen

    60 min
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    Radfahren

    57 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frankfurter Grüne Soße, Hans Grötsch" aus der Kalorientabelle Quark hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 231,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Frankfurter Grüne Soße, Hans Grötsch", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Frankfurter Grüne Soße, Hans Grötsch" aus der Lebensmittelkategorie "Quark" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frankfurter Grüne Soße, Hans Grötsch" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 21,8 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 4,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 4,0 g. Damit besitzt "Frankfurter Grüne Soße, Hans Grötsch" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Frankfurter Grüne Soße, Hans Grötsch" ist einsortiert in der Kalorientabelle Quark. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 04.03.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 04.03.2013 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hans Grötsch. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hans Grötsch.

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