Frankfurter, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 257
    Kalorien
  • 23,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
257 kcal
1.076 kJ
12,9 %
Fett
23,0 g
35,4 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %
Salz
2,5 g
41,7 %

Wie verbrennst du 257 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    77 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    67 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frankfurter, Lidl" aus der Kalorientabelle Wurst enthält pro 100 g einen Brennwert von 257,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "Frankfurter, Lidl", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Frankfurter, Lidl" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frankfurter, Lidl" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 23,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 12,0 g. Somit besitzt "Frankfurter, Lidl" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Frankfurter, Lidl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 21.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 21.03.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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