Französische Kräuter, Miree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 362
    Kalorien
  • 33,8 g
    Fett
  • 5,3 g
    Kohlenhydr.
  • 9,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
362 kcal
1.514 kJ
18,1 %
Fett
33,8 g
51,9 %
Kohlenhydrate
5,3 g
2,0 %
Eiweiß
9,0 g
12,3 %

Wie verbrennst du 362 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    108 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    63 min
  • Radfahren

    Radfahren

    95 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Französische Kräuter, Miree" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 241,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Französische Kräuter, Miree" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Französische Kräuter, Miree" aus der Produktkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Französische Kräuter, Miree" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 22,5 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 3,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,0 Gramm. Somit hat "Französische Kräuter, Miree" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Französische Kräuter, Miree" ist abgelegt in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Miree. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Miree.

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