Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Chene D'argent

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 148
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
148 kcal
620 kJ
7,4 %
Fett
12,0 g
18,5 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
8,0 g
11,0 %
Salz
1,0 g
16,7 %

Wie verbrennst du 148 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Chene D'argent" aus der Kalorientabelle Weichkäse enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 148,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Chene D'argent" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Chene D'argent" aus der Nahrungsmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Chene D'argent" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 12,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen annehmbaren Prozentsatz an Fett enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 2,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 8,0 g. Damit besitzt "Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Chene D'argent" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Chene D'argent" befindet sich in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 24.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 24.05.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Chene D'argent. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Chene D'argent.

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