Frappé, Nescafé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 75
    Kalorien
  • 1,6 g
    Fett
  • 11,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
75 kcal
312 kJ
3,7 %
Fett
1,6 g
2,5 %
Kohlenhydrate
11,2 g
4,2 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 75 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frappé, Nescafé" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke enthält je 100 ml einen Energiewert von 74,5 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Frappé, Nescafé" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Frappé, Nescafé" aus der Kategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Frappé, Nescafé" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 1,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 11,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,5 g. Somit enthält "Frappé, Nescafé" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Frappé, Nescafé" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 10.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 10.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nescafé. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Nescafé.

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