Frappé Schokolade, Amapur

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 57
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 8,4 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
57 kcal
241 kJ
2,9 %
Fett
0,9 g
1,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
1,0 %
Kohlenhydrate
8,4 g
3,1 %
Eiweiß
4,0 g
5,4 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 57 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frappé Schokolade, Amapur" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 383,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Frappé Schokolade, Amapur" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Frappé Schokolade, Amapur" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frappé Schokolade, Amapur" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 6,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 55,7 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 26,5 g. Damit besitzt "Frappé Schokolade, Amapur" einen besonders großen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Frappé Schokolade, Amapur" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 11.02.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.02.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Amapur. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Amapur.

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