Freche Freunde 100% Rosinchen & Aprikose, Erdbär

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 11,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
11,0 g
4,1 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
0,2 g
3,3 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    7 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Freche Freunde 100% Rosinchen & Aprikose, Erdbär" aus der Kalorientabelle Trockenobst beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 285,7 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Freche Freunde 100% Rosinchen & Aprikose, Erdbär" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Freche Freunde 100% Rosinchen & Aprikose, Erdbär" aus der Lebensmittelkategorie "Trockenobst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Freche Freunde 100% Rosinchen & Aprikose, Erdbär" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,7 Gramm Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 78,6 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,9 Gramm. Somit besitzt "Freche Freunde 100% Rosinchen & Aprikose, Erdbär" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Freche Freunde 100% Rosinchen & Aprikose, Erdbär" ist abgelegt in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 18.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 18.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Erdbär. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Erdbär.

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