Freche Freunde Apfel, Mango & Pfirsich, Erdbär

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 53
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 11,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
53 kcal
222 kJ
2,7 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
11,7 g
4,4 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Freche Freunde Apfel, Mango & Pfirsich, Erdbär" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte hat je 100 g einen Brennwert von 53,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Freche Freunde Apfel, Mango & Pfirsich, Erdbär", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Freche Freunde Apfel, Mango & Pfirsich, Erdbär" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Freche Freunde Apfel, Mango & Pfirsich, Erdbär" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,2 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 11,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,4 g. Somit besitzt "Freche Freunde Apfel, Mango & Pfirsich, Erdbär" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Freche Freunde Apfel, Mango & Pfirsich, Erdbär" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 06.02.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 06.02.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Erdbär. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für weitere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Erdbär.

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