Freeway Zitronenlimonade, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 74
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 18,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
74 kcal
310 kJ
3,7 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
18,2 g
6,8 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
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    Schwimmen

    13 min
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    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Freeway Zitronenlimonade, Aldi" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) hat pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 37,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Freeway Zitronenlimonade, Aldi", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Freeway Zitronenlimonade, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Freeway Zitronenlimonade, Aldi" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 9,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,1 g. Somit enthält "Freeway Zitronenlimonade, Aldi" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Freeway Zitronenlimonade, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 24.02.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 24.02.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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