French Salatdressing, NICO

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 421
    Kalorien
  • 40,0 g
    Fett
  • 4,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
421 kcal
1.763 kJ
21,1 %
Fett
40,0 g
61,5 %
gesättigte Fettsäuren
5,0 g
22,7 %
Kohlenhydrate
4,0 g
1,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 421 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    126 min
  • Joggen

    Joggen

    40 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    73 min
  • Radfahren

    Radfahren

    110 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "French Salatdressing, NICO" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 421,2 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "French Salatdressing, NICO" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "French Salatdressing, NICO" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "French Salatdressing, NICO" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 40,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 4,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,0 g. Damit hat "French Salatdressing, NICO" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "French Salatdressing, NICO" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 01.07.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 01.07.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller NICO. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle NICO.

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