Fries Roggebrod, Van Vlegehaar

Brennwert
128 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
23,0 g
3,4 g
0,8 g
Brennwert
128 kcal
Kohlenhydrate
23,0 g
Eiweiß
3,4 g
Fett
0,8 g

Portion
Scheibe (63,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
128 kcal
536 kJ
Fett
0,8 g
Kohlenhydrate
23,0 g
Eiweiß
3,4 g
Ballaststoffe
6,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.215
Schritte
Gehen
38 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
33 min
Radfahren

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