Friesischer Landkäse, Nordmilch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 91
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 6,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
91 kcal
382 kJ
4,6 %
Fett
7,0 g
10,8 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
6,5 g
8,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 91 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Friesischer Landkäse, Nordmilch" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 365,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Friesischer Landkäse, Nordmilch" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Friesischer Landkäse, Nordmilch" aus der Kategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Friesischer Landkäse, Nordmilch" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 28,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 0,1 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 26,0 Gramm. Damit enthält "Friesischer Landkäse, Nordmilch" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Friesischer Landkäse, Nordmilch" befindet sich in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 06.02.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 06.02.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nordmilch. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Nordmilch.

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