Frikadellen, fleischfrei, Valess

Brennwert
97 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,8 g
12,6 g
3,2 g
Brennwert
97 kcal
Kohlenhydrate
2,8 g
Eiweiß
12,6 g
Fett
3,2 g

Portion
Portion (90,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
97 kcal
407 kJ
Fett
3,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,9 g
Kohlenhydrate
2,8 g
Eiweiß
12,6 g
Ballaststoffe
3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.441
Schritte
Gehen
29 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
25 min
Radfahren

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