Frische Ananas, Saladinettes (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 58
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 12,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
58 kcal
243 kJ
2,9 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
12,4 g
4,6 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 58 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frische Ananas, Saladinettes (Lidl)" aus der Kalorientabelle Exotische Früchte enthält je 100 g einen Wert von 58,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Frische Ananas, Saladinettes (Lidl)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Frische Ananas, Saladinettes (Lidl)" aus der Kategorie "Exotische Früchte" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frische Ananas, Saladinettes (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 12,4 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,2 g. Damit enthält "Frische Ananas, Saladinettes (Lidl)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Frische Ananas, Saladinettes (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Exotische Früchte. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 15.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 15.04.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Saladinettes (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Saladinettes (Lidl).

Teile diese Nährwertinformationen!