Frische Buttermilch, BUBI

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 35
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 4,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
147 kJ
1,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
4,0 g
1,5 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
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    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frische Buttermilch, BUBI" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat je 100 ml einen Wert von 35,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Frische Buttermilch, BUBI", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Frische Buttermilch, BUBI" aus der Produktkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frische Buttermilch, BUBI" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Nahrungsfett pro 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 4,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,0 g. Somit hat "Frische Buttermilch, BUBI" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Frische Buttermilch, BUBI" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 07.04.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 07.04.2014 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller BUBI. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle BUBI.

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