Frische Buttermilch mit feinen Butterflocken, Berchtesgadener Land

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 88
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 9,2 g
    Kohlenhydr.
  • 7,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
88 kcal
368 kJ
4,4 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
9,2 g
3,4 %
Eiweiß
7,2 g
9,9 %
Salz
0,3 g
5,3 %

Wie verbrennst du 88 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    15 min
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    Radfahren

    23 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frische Buttermilch mit feinen Butterflocken, Berchtesgadener Land" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 44,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Frische Buttermilch mit feinen Butterflocken, Berchtesgadener Land", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Frische Buttermilch mit feinen Butterflocken, Berchtesgadener Land" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Frische Buttermilch mit feinen Butterflocken, Berchtesgadener Land" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 1,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 4,6 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,6 Gramm. Damit besitzt "Frische Buttermilch mit feinen Butterflocken, Berchtesgadener Land" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Frische Buttermilch mit feinen Butterflocken, Berchtesgadener Land" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 01.09.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 01.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Berchtesgadener Land. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Berchtesgadener Land.

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