Frische fettarme Milch 1,8%, Schwälbchen

Brennwert
100 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,8 g
7,0 g
3,6 g
Brennwert
100 kcal
Kohlenhydrate
9,8 g
Eiweiß
7,0 g
Fett
3,6 g

Portion
Glas (200,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
100 kcal
419 kJ
Fett
3,6 g
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
Kohlenhydrate
9,8 g
Zucker
9,8 g
Eiweiß
7,0 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
0,2 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
240,0 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
240,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.511
Schritte
Gehen
30 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
26 min
Radfahren

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