Frische Schupfnudeln, Landvogt (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 296
    Kalorien
  • 2,6 g
    Fett
  • 60,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
296 kcal
1.239 kJ
14,8 %
Fett
2,6 g
4,0 %
Kohlenhydrate
60,0 g
22,4 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Salz
3,0 g
50,0 %

Wie verbrennst du 296 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    88 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    77 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frische Schupfnudeln, Landvogt (Aldi)" aus der Kalorientabelle Kartoffelprodukte beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 148,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Frische Schupfnudeln, Landvogt (Aldi)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Frische Schupfnudeln, Landvogt (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kartoffelprodukte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Frische Schupfnudeln, Landvogt (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,3 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 30,0 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,0 g. Damit besitzt "Frische Schupfnudeln, Landvogt (Aldi)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Frische Schupfnudeln, Landvogt (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Kartoffelprodukte. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 14.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 14.09.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Landvogt (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Landvogt (Aldi).

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