Frische Vollmilch, Ja! Natürlich (Rewe)

335 kcal

1 Packung

24 g

Kohlenhydrate

16,5 g

Eiweiß

19 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

335 kcal
1403 kJ

Eiweiß

16,5 g

Kohlenhydrate

24 g

Zucker

24 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

19 g

Gesättigte Fettsäuren

11,5 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

28,7%

Kohlenhydr.

19,7%

Eiweiß

51,6%

Fett

Wie verbrennst du 335 Kalorien?

8413

Schritte

1 Std. 40 Min.

Gehen

32 min

Joggen

1 Std. 28 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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