Frischer Blätterteig, Cuisinette

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 372
    Kalorien
  • 23,0 g
    Fett
  • 35,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
372 kcal
1.557 kJ
18,6 %
Fett
23,0 g
35,4 %
Kohlenhydrate
35,0 g
13,1 %
Eiweiß
5,7 g
7,8 %
Salz
0,8 g
13,8 %

Wie verbrennst du 372 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frischer Blätterteig, Cuisinette" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 372,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Frischer Blätterteig, Cuisinette" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Frischer Blätterteig, Cuisinette" aus der Kategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frischer Blätterteig, Cuisinette" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 23,0 g Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 35,0 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 5,7 Gramm. Damit enthält "Frischer Blätterteig, Cuisinette" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Frischer Blätterteig, Cuisinette" befindet sich in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 10.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 10.06.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Cuisinette. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Cuisinette.

Teile diese Nährwertinformationen!