Frischer Blätterteig, Landmanns

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.040
    Kalorien
  • 64,4 g
    Fett
  • 91,9 g
    Kohlenhydr.
  • 13,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.040 kcal
4.352 kJ
52,0 %
Fett
64,4 g
99,0 %
gesättigte Fettsäuren
37,1 g
168,8 %
Kohlenhydrate
91,9 g
34,3 %
Eiweiß
13,5 g
18,5 %
Ballaststoffe
5,5 g
1,8 %

Wie verbrennst du 1.040 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    311 min
  • Joggen

    Joggen

    99 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    181 min
  • Radfahren

    Radfahren

    272 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frischer Blätterteig, Landmanns" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren hat je 100 g einen Energiewert von 378,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Frischer Blätterteig, Landmanns", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Frischer Blätterteig, Landmanns" aus der Kategorie "Nudeln & Teigwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frischer Blätterteig, Landmanns" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 23,4 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 33,4 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 4,9 g. Damit besitzt "Frischer Blätterteig, Landmanns" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Frischer Blätterteig, Landmanns" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 10.06.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 10.06.2012 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Landmanns. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Landmanns.

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