Frischer Blech-Pizzateig, Tante Fanny

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 260
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 46,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
260 kcal
1.089 kJ
13,0 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
46,0 g
17,2 %
Eiweiß
8,0 g
11,0 %
Salz
2,0 g
33,3 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 260 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    78 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frischer Blech-Pizzateig, Tante Fanny" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Brennwert von 260,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Frischer Blech-Pizzateig, Tante Fanny" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Frischer Blech-Pizzateig, Tante Fanny" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Frischer Blech-Pizzateig, Tante Fanny" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 5,0 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 46,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 8,0 Gramm. Somit enthält "Frischer Blech-Pizzateig, Tante Fanny" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Frischer Blech-Pizzateig, Tante Fanny" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 22.05.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 22.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Tante Fanny. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Tante Fanny.

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