Frischer Landrahm Kräuter, Rotkäppchen Markenkäse

Brennwert
74 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,2 g
1,4 g
6,8 g
Brennwert
74 kcal
Kohlenhydrate
1,2 g
Eiweiß
1,4 g
Fett
6,8 g

Portion
Portion (30,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
74 kcal
310 kJ
Fett
6,8 g
gesättigte Fettsäuren
4,5 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Eiweiß
1,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.861
Schritte
Gehen
22 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
19 min
Radfahren

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