Frischer Pizzateig, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.044
    Kalorien
  • 18,4 g
    Fett
  • 184,0 g
    Kohlenhydr.
  • 32,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.044 kcal
4.371 kJ
52,2 %
Fett
18,4 g
28,3 %
Kohlenhydrate
184,0 g
68,7 %
Eiweiß
32,8 g
44,9 %
Salz
9,2 g
153,3 %

Wie verbrennst du 1.044 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    312 min
  • Joggen

    Joggen

    99 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    182 min
  • Radfahren

    Radfahren

    273 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frischer Pizzateig, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 261,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Frischer Pizzateig, Beste Wahl (Rewe)", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Frischer Pizzateig, Beste Wahl (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frischer Pizzateig, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 4,6 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 46,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 8,2 Gramm. Somit hat "Frischer Pizzateig, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Frischer Pizzateig, Beste Wahl (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 10.07.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 10.07.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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