Frischer Schmand 24% Fett, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 237
    Kalorien
  • 24,0 g
    Fett
  • 2,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
237 kcal
992 kJ
11,9 %
Fett
24,0 g
36,9 %
Kohlenhydrate
2,6 g
1,0 %
Eiweiß
2,6 g
3,6 %
Salz
0,1 g
2,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 237 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
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    Joggen

    23 min
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    Schwimmen

    41 min
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    Radfahren

    62 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frischer Schmand 24% Fett, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Quark hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 237,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Frischer Schmand 24% Fett, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Frischer Schmand 24% Fett, K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Quark" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frischer Schmand 24% Fett, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 24,0 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 2,6 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,6 g. Somit enthält "Frischer Schmand 24% Fett, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Frischer Schmand 24% Fett, K-Classic (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Quark. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 08.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 08.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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