Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 48
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
48 kcal
202 kJ
2,4 %
Fett
4,6 g
7,1 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Frischkäse enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 241,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! (Rewe)", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! (Rewe)" aus der Kategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 23,0 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 3,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,4 Gramm. Somit besitzt "Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! (Rewe)" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 29.01.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 29.01.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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