Frischkäse Fass zur Saison Meerrettich Apfel, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 77
    Kalorien
  • 6,6 g
    Fett
  • 2,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
77 kcal
323 kJ
3,9 %
Fett
6,6 g
10,2 %
gesättigte Fettsäuren
4,4 g
19,9 %
Kohlenhydrate
2,1 g
0,8 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 77 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frischkäse Fass zur Saison Meerrettich Apfel, Aldi" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet pro 100 g einen Wert von 257,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Frischkäse Fass zur Saison Meerrettich Apfel, Aldi" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Frischkäse Fass zur Saison Meerrettich Apfel, Aldi" aus der Kategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frischkäse Fass zur Saison Meerrettich Apfel, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 22,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 7,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 5,0 g. Damit hat "Frischkäse Fass zur Saison Meerrettich Apfel, Aldi" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Frischkäse Fass zur Saison Meerrettich Apfel, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 08.01.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 08.01.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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