Frischkäse, frischella Pur, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 52
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
52 kcal
217 kJ
2,6 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 52 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frischkäse, frischella Pur, Rewe" aus der Kalorientabelle Frischkäse hat je 100 g einen Energiewert von 259,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Frischkäse, frischella Pur, Rewe", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Frischkäse, frischella Pur, Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Frischkäse" den entsprechende Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Frischkäse, frischella Pur, Rewe" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 25,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 2,8 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 5,1 Gramm. Somit besitzt "Frischkäse, frischella Pur, Rewe" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Frischkäse, frischella Pur, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 15.01.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 15.01.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

Teile diese Nährwertinformationen!