Frischkäsezubereitung Feine Kräuter, Goldessa (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 50
    Kalorien
  • 4,8 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
209 kJ
2,5 %
Fett
4,8 g
7,4 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
0,3 g
4,3 %

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frischkäsezubereitung Feine Kräuter, Goldessa (Lidl)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält je 100 g einen Energiewert von 250,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Frischkäsezubereitung Feine Kräuter, Goldessa (Lidl)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Frischkäsezubereitung Feine Kräuter, Goldessa (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Frischkäsezubereitung Feine Kräuter, Goldessa (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 24,0 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 3,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 5,5 Gramm. Somit besitzt "Frischkäsezubereitung Feine Kräuter, Goldessa (Lidl)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Frischkäsezubereitung Feine Kräuter, Goldessa (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 14.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 14.07.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Goldessa (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Goldessa (Lidl).

Teile diese Nährwertinformationen!