Frischkäsezubereitung Knoblauch, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 50
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
208 kJ
2,5 %
Fett
4,6 g
7,1 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
0,3 g
4,3 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frischkäsezubereitung Knoblauch, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 248,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Frischkäsezubereitung Knoblauch, K-Classic (Kaufland)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Frischkäsezubereitung Knoblauch, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Frischkäsezubereitung Knoblauch, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 23,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 4,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,0 Gramm. Damit enthält "Frischkäsezubereitung Knoblauch, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Frischkäsezubereitung Knoblauch, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 20.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 20.08.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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