Frischkäsezubereitung Kräuter, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 44
    Kalorien
  • 4,1 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
44 kcal
184 kJ
2,2 %
Fett
4,1 g
6,3 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %
Salz
0,2 g
3,2 %

Wie verbrennst du 44 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frischkäsezubereitung Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Frischkäse enthält je 100 g einen Energiewert von 220,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Frischkäsezubereitung Kräuter, Beste Wahl (Rewe)", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Frischkäsezubereitung Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kategorie "Frischkäse" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frischkäsezubereitung Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 20,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 3,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,5 Gramm. Somit enthält "Frischkäsezubereitung Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Frischkäsezubereitung Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 01.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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