Frischkäsezubereitung mit, frischem Schnittlauch, Cremisée (Norma)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 86
    Kalorien
  • 8,1 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
86 kcal
358 kJ
4,3 %
Fett
8,1 g
12,5 %
gesättigte Fettsäuren
5,6 g
25,4 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frischkäsezubereitung mit, frischem Schnittlauch, Cremisée (Norma)" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 285,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Frischkäsezubereitung mit, frischem Schnittlauch, Cremisée (Norma)", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Frischkäsezubereitung mit, frischem Schnittlauch, Cremisée (Norma)" aus der Kategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Frischkäsezubereitung mit, frischem Schnittlauch, Cremisée (Norma)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 27,0 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 2,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 7,4 g. Damit hat "Frischkäsezubereitung mit, frischem Schnittlauch, Cremisée (Norma)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Frischkäsezubereitung mit, frischem Schnittlauch, Cremisée (Norma)" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 06.01.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 06.01.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Cremisée (Norma). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Cremisée (Norma).

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